如何缓解济南助孕宝宝肠胀气？
2023-07-18 11:44:18 点击：
如何缓解济南助孕宝宝肠胀气？
一、喂奶后拍嗝
给济南助孕宝宝喂奶后要及时拍嗝（拍出来的嗝就是胃里的气体）。拍嗝方法有三种：
1、竖抱式：喂奶后把济南助孕宝宝竖着抱起来，让他的头靠在大人的肩膀上，然后手呈空心状从下而上轻轻拍济南助孕宝宝的后背，直到济南助孕宝宝打了嗝；
2、坐怀式：将济南助孕宝宝坐位放在济南助孕妈妈的腿上，济南助孕妈妈用一只手托住济南助孕宝宝并注意支撑头部，手呈空心状由下至上，轻轻拍打背部；
3、俯卧式：将济南助孕宝宝头高脚低、呈半俯卧位趴在济南助孕妈妈的腿上，一手护住济南助孕宝宝头部，另一手呈空心状由下至上，轻轻拍打背部。
二、温毛巾热敷肚子
济南助孕妈妈也可以尝试在用温毛巾敷盖济南助孕宝宝腹部，通过热敷肚子促进济南助孕宝宝肠部蠕动，缓解胀气带来的不适。但注意毛巾温度，不要烫伤济南助孕宝宝。
三、按摩济南助孕宝宝腹部 适度的按摩能促进肠蠕动和排气，缓解济南助孕宝宝肠胀气。 具体做法：洗净双手，先把自己的手焐热或搓热，然后以济南助孕宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩济南助孕宝宝的肚子。每次轻轻按摩15-20下（做两组），大概按摩5分钟左右，每天按摩数次。
四、“蹬单车”锻炼 当济南助孕宝宝醒着时，可让济南助孕宝宝平躺在床上，抬起济南助孕宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作，通过这个动作济南助孕宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。
一、喂奶后拍嗝
给济南助孕宝宝喂奶后要及时拍嗝（拍出来的嗝就是胃里的气体）。拍嗝方法有三种：
1、竖抱式：喂奶后把济南助孕宝宝竖着抱起来，让他的头靠在大人的肩膀上，然后手呈空心状从下而上轻轻拍济南助孕宝宝的后背，直到济南助孕宝宝打了嗝；
2、坐怀式：将济南助孕宝宝坐位放在济南助孕妈妈的腿上，济南助孕妈妈用一只手托住济南助孕宝宝并注意支撑头部，手呈空心状由下至上，轻轻拍打背部；
3、俯卧式：将济南助孕宝宝头高脚低、呈半俯卧位趴在济南助孕妈妈的腿上，一手护住济南助孕宝宝头部，另一手呈空心状由下至上，轻轻拍打背部。
二、温毛巾热敷肚子
济南助孕妈妈也可以尝试在用温毛巾敷盖济南助孕宝宝腹部，通过热敷肚子促进济南助孕宝宝肠部蠕动，缓解胀气带来的不适。但注意毛巾温度，不要烫伤济南助孕宝宝。
三、按摩济南助孕宝宝腹部 适度的按摩能促进肠蠕动和排气，缓解济南助孕宝宝肠胀气。 具体做法：洗净双手，先把自己的手焐热或搓热，然后以济南助孕宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩济南助孕宝宝的肚子。每次轻轻按摩15-20下（做两组），大概按摩5分钟左右，每天按摩数次。
四、“蹬单车”锻炼 当济南助孕宝宝醒着时，可让济南助孕宝宝平躺在床上，抬起济南助孕宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作，通过这个动作济南助孕宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。
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